- Первая помощь: что должно быть в домашней аптечке?
- Не лекарство, но тоже важно!
- А что для профилактики?
Вместе с приходом холодов в нашу жизнь возвращается и сезон простуд. Заболеть становится все легче – достаточно лишь замерзнуть. Симптомы ОРВИ и гриппа могут появиться в любой момент, поэтому желательно обновить домашнюю аптечку перед сезоном простуд.
Первая помощь: что должно быть в домашней аптечке?
При появлении первых признаков заболевания обязательно следует обратиться к врачу. Но до консультации со специалистом стоит иметь под рукой все необходимое для оказания первой помощи и уменьшения неприятных симптомов. Это делать необходимо, чтобы избежать осложнений.
Если в семье есть дети, то у ребенка должна быть своя противопростудная аптечка в соответствии с его возрастом. Ее желательно хранить отдельно, чтобы по ошибке или от волнения не дать ребенку средства, которые подходят только взрослым.
При ОРВИ и гриппе в аптечке должны быть:
Термометр
Проверьте термометр в своей аптечке. Если он электронный, возможно, стоит заменить батарейки.
Жаропонижающее
Температуру нужно сбивать с 38 °C, но заболевание может начаться и с более высоких температур. К тому же, если человек плохо переносит температуру – испытывает сильный дискомфорт, ломоту в теле, головную боль и прочее – допустимо сбивать ее и раньше.
Средства от насморка
Если у вас остались капли для носа с «прошлой болезни», вспомните, когда ими пользовались в последний раз. Вскрытый флакон можно хранить не более 30 дней, а затем резко возрастает риск осеменения флакона бактериями и эффект от капель может только ухудшить состояние больного. Кроме того, капли от насморка желательно применять только по назначению врача, соблюдая рекомендованный им режим.
А для аптечки первой помощи лучше выбирать безопасные препараты и подходящие всем. Например, пластырь-ингалятор Дыши® подойдет как детям с 2 лет, так и взрослым. Он не вызывает привыкания и побочных эффектов. К тому же в состав пластыря Дыши® входят эфирные масла с противовирусным действием, то есть он и облегчает дыхание, и борется с причиной насморка.
Обязательным компонентом домашней аптечки при ОРВИ должны быть носовые платки и салфетки. Неважно, какие платочки предпочитают в вашей семье – бумажные или традиционные тканевые, главное, чтобы в нужный момент они оказались под рукой и их можно было предложить больному. Проверьте их запасы перед сезоном простуд.
Флакон с хлоргексидином или мирамистином
Мирамистин или хлоргексидин являются противомикробными препаратами и пригодятся для полоскания горла. Подойдут также растворимые таблетки с фурацилином. Для этих же целей можно купить аптечные пакетики с ромашкой, календулой или шалфеем. Отвары этих трав тоже можно использовать, чтобы прополоскать горло детям и взрослым.
Не лекарство, но тоже важно!
Одна из важнейших рекомендаций при ОРВИ – это обильное теплое питье. Пить стоит натуральные морсы, компоты или просто воду. Из-за высокой нагрузки на печень и провоцирования обезвоживания чай все-таки не подходит на роль теплого питья. Поэтому проверьте заранее, есть ли у вас дома ингредиенты для приготовления «правильных» напитков:
- замороженные или протертые с сахаром ягоды,
- липовый цвет (тоже можно купить в аптеке),
- сухофрукты.
Увы, болезнь не приходит по расписанию, и если симптомы ОРВИ проявились вечером или ночью, у вас может не быть сил или возможности бежать за всем необходимым в магазин или аптеку. Поэтому важно иметь дома и эти продукты на случай заболевания, чтобы быстрее победить простуду.
А что для профилактики?
Хорошим и проверенным защитником от заражения ОРВИ является Масло Дыши®, поэтому его тоже можно «поселить» в своей аптечке. Масло Дыши® состоит из эфирных масел с противовирусным и антибактериальным действием. Масла испаряются, дезинфицируют воздух и тем самым снижают в 3 раза риск попадания вирусов и бактерий в дыхательные пути.
Масло Дыши® особенно полезно использовать, когда дома кто-то заболел, чтобы защитить остальную семью. Нанесите 2-5 капель на салфетки или ватные диски и разместите в каждой комнате. А во многих семьях применяют Масло Дыши®, не дожидаясь, пока появятся заболевшие.
Обязательно проверьте свою домашнюю аптечку и дополните ее всем необходимым, чтобы быстрее справиться с ОРВИ!
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Наши эксперты
