Нынешнюю эпидемиологическую обстановку характеризуют как тридемию, то есть на первый план выходят целых три заболевания. ОРВИ нам знакома давно, с коронавирусом за почти три года мы уже свыклись, а вот свиной грипп – вирус типа А (штамм H1N1 – «свиной грипп») – до сегодняшнего дня считался чем-то давно позабытым.
Но он вернулся с новыми силами. Напомним, в 2009-2010 годах вспышка H1N1 унесла жизни более чем 600 тысяч человек.
Какими симптомами сопровождается свиной грипп у взрослых в 2022-2023 годах? Чем он опасен? Сколько длится болезнь? Как лечить грипп H1N1? Эффективно ли лечение?
Грипп H1N1: общая информация
Свиной грипп – это вирусное заболевание, которое очень быстро распространяется. Штамм А/H1N1 был открыт в тридцатых годах прошлого века, но тогда его находили только у свиней. Однако уже через пару лет стало известно о случаях заражения людей, которые контактировали с больными животными. Первая эпидемия свиного гриппа пришлась на 2009 год, о котором мы уже упоминали.
Основной путь заражения А/H1N1 – воздушно-капельный. Но также инфицирование происходит и контактно-бытовым путем при касании поверхностей, на которых находятся вирусы.
Большинство взрослых переносит заболевание в среднетяжелой форме, тяжелая форма отмечается у 5% больных. В группу риска попадают люди с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями, а также пожилые люди, беременные женщины.
Чаще всего острая фаза болезни длится до 5 дней, а выздоровление наступает через 10 дней. При тяжелой форме выздоровление затягивается до 14 дней.
H1N1 опасен сразу по нескольким причинам.
Во-первых, свиной грипп опасен высоким риском развития опасных для жизни инфекционных осложнений – пневмония, отит, миокардит, менингит и др. Причем осложнения проявляются довольно рано – на 2-3-й день болезни (у обычного сезонного гриппа, как правило, после 7-го дня).
Во-вторых, после того, как человек переболел свиным гриппом, иммунитет к вирусу сохраняется очень ненадолго. Поэтому можно болеть H1N1 несколько раз за один сезон.
В-третьих, вирус типа А легче других мутирует. Он быстро производит новые штаммы, к которым у человека нет иммунитета.
Симптомы свиного гриппа у взрослого человека в 2022-2023 годах
К признакам свиного гриппа у взрослых относят:
- Высокую температуру тела – чаще всего 38,5–39 °С.
- Сухой кашель, в мокроте могут быть примеси крови.
- Одышка, синеватый оттенок крыльев носа и губ.
- Насморк, заложенность носа.
- Симптомы интоксикации: сильная слабость, мышечные и суставные боли, головная боль.
У некоторых больных развиваются конъюнктивит, кожная сыпь (выглядит как синяки разных размеров), боль и дискомфорт в горле, кровотечение из носа.
Как особенность H1N1 некоторые врачи выделяют нарушение работы ЖКТ – в частности, тошноту и рвоту, диарею.
Отличить свиной грипп от простуды проще: у ОРВИ симптомы не настолько выраженные и течение болезни более легкое. А вот отличить свиной грипп от COVID-19 проблемно, так как из симптомы очень похожи. Для точной диагностики необходимо сдать тесты.
Лечение свиного гриппа в 2022-2023 годах
Лечение при H1N1 преимущественно симптоматическое:
- При температуре выше 38,5 °C принимают жаропонижающие препараты на основе парацетамола или ибупрофена.
- Улучшить самочувствие и уменьшить симптомы интоксикации организма поможет обильное теплое питье. Это может быть вода, кисель, некислые компоты и морсы.
- При насморке и заложенности помогут промывания растворами с морской водой. Можно применять сосудосуживающие капли – они дают быстрый эффект, но использовать их рекомендовано не более 5 дней.
- При боли в горле рекомендуются полоскания с отварами трав (шалфей, ромашка, календула, кора дуба) или антисептическими растворами (хлоргексидин, мирамистин, фурацилин). Для борьбы с першением горла можно рассасывать пастилки с эфирными маслами. Благодаря увеличению количества слюны воспаленная слизистая увлажняется и успокаивается. Кроме того, в слюне много лизоцима – вещества с антибактериальными свойствами.
- Для снижения риска осложнений делают пассивные ингаляции с эфирными маслами, обладающими противовирусными свойствами (масло мяты, эвкалипта, можжевельника, гвоздики). Они уничтожают вирусы и бактерии, которые находятся в воздухе и в дыхательных путях, сокращают длительность заболевания.
Для проведения пассивных ингаляций удобно использовать спрей Масло Дыши®, в состав которого входят левоментол и 6 натуральных эфирных масел. Спрей можно распылять вокруг себя, наносить его на шторы, обивку мебели. Кстати, исследования композиции Масла Дыши показали, что она снижает риск осложнений более, чем на 70 %! А ведь именно осложнения – одна из основных опасностей свиного гриппа.
Обратите внимание, что противовирусные препараты при гриппе должен назначать только врач. Также следует помнить, что наиболее эффективны такие средства в первые дни болезни. Поэтому затягивать с посещением специалиста не стоит. Если вы не в состоянии идти к врачу, вызовите его на дом!
Важно придерживаться и общих рекомендаций.
Чтобы слизистые не пересыхали, нужно регулярно проветривать помещение и использовать увлажнитель воздуха.
А чтобы иммунитет мог сконцентрироваться на борьбе с вирусом, а вы – восстановить силы, лучше придерживаться постельного режима.
Профилактика свиного гриппа у человека в 2022-2023 годах
Самым эффективным методом профилактики остается вакцинация. Однако прививаться сейчас нет смысла – делать прививку следует с октября до начала декабря, то есть до вспышки заболевания.
И тем, кто вакцинировался, и тем, кто не успел это сделать, не стоит забывать и о других мерах профилактики:
- При посещении общественных мест носите маску.
- Перед выходом из дома нанесите на верхнюю одежду спрей Масло Дыши® – входящие в его состав эфирные масла продезинфицируют вдыхаемый воздух и снизят риск заражения.
- Выдерживайте социальную дистанцию (не менее полутора метров до другого человека – например, в очереди).
- Чаще мойте руки. А если такой возможности нет, используйте антисептики.
- По возвращении домой с улицы промывайте нос раствором с морской водой.
- Старайтесь не касаться грязными руками лица, глаз, рта, носа.
При появлении признаков заболевания как можно скорее обратитесь к врачу. И не нужно «геройствовать» и ходить больным на работу: это негативно скажется на вашем состоянии и поставит под угрозу окружающих.
Источник изображений на данной странице – Shutterstock / Fotodom