Горячо и еще горячее: какую температуру можно сбивать у ребенка

• Какую температуру нужно сбивать у ребенка?
• Когда не нужно ждать 38,5 °С у ребенка?
• Когда необходимо обратиться к врачу? 
• Как облегчить состояние ребенка при температуре

Повышение температуры тела – стандартный признак ОРВИ. Это естественная реакция организма на попадание в него вирусов и бактерий. Таким образом организм пытается справиться с инфекцией. С одной стороны, большинство микробов погибает при высокой температуре. С другой стороны, при лихорадке активируется синтез интерферонов – белков, которые нужны для защиты организма от инфекции, стимулируется образование антител. А значит, организм активно противостоит «врагам». Но с третьей стороны, при высокой температуре разрушаются и собственные белки организма, повышается нагрузка на сердце и другие органы, ухудшается кровоснабжение, угнетается нервная система.

Так сбивать температуру у ребенка или не надо? Реагировать ли сразу на повышение показателей термометра или ждать, пока они достигнут определенного значения? Есть ли случаи, когда дожидаться повышения температуры не стоит?

Какую температуру нужно сбивать у ребенка?

Отвечая на вопрос, какую температуру надо сбивать у ребенка, врачи приходят к единогласному мнению: жаропонижающее стоит давать, если на термометре показатель в 38,5 °С и выше. Если температура у ребенка ниже, он неплохо себя чувствует, лучше отказаться от жаропонижающих сиропов и таблеток. 

Если сбивать у ребенка температуру ниже 38,5 °С, то иммунитет не сможет заниматься своей работой. Если же ждать дальнейшего повышения температуры (39 °С и выше), можно столкнуться с серьезными последствиями жара: угнетение нервной системы, сильное обезвоживание. При обезвоживании кровь становится гуще, а значит, нарушается кровоток в органах и тканях, резко ухудшается самочувствие. 

Когда не нужно ждать 38,5 °С у ребенка? 

Есть ситуации, в которых ждать повышения температуры не стоит. Так, детям с температурой ниже 38,5 °С дают жаропонижающие препараты в следующих случаях:

• возраст до 3 месяцев; 
• ранее при повышенной температуре возникали судороги; 
• есть тяжелые хронические заболевания сердца и легких, центральной нервной системы, наследственные заболевания, связанные с обменом веществ;
• плохое самочувствие (сильная головная боль, слабость, боль в мышцах) – это состояние можно распознать по не присущей ребенку капризности, раздражительности, отказу от еды. 

Когда необходимо обратиться к врачу?

Вызывать педиатра обязательно в следующих случаях:

• Температура не падает после приема жаропонижающих препаратов (или падает, но быстро снова повышается). 
• Высокая температура сохраняется дольше пяти дней. 
• Усиливаются другие симптомы. Например, горло начинает болеть больше, появляется сыпь, у ребенка спутанное сознание, нарушается дыхание. 
• Поднялась очень высокая температура (выше 39 °С).

Как облегчить состояние ребенка при температуре

Ребенок с повышенной температурой должен находиться в постели. Одежда и постельное белье должны быть из натуральных дышащих материалов. Повышение температуры может проявляться как жаром, так и ознобом. При жаре ребенка следует переодеть в легкую одежду, при ознобе, наоборот, закутать. 

Если после питья и приема жаропонижающего ребенок интенсивно потеет, а значит, и одежду, и постельное белье нужно регулярно менять. 

При повышенной температуре важно, чтобы ребенок много пил. Обильное теплое питье усиливает потоотделение, что способствует снижению температуры. Также оно не допускает обезвоживания, уменьшает интоксикацию. Помогает обильное теплое питье и при других признаках ОРВИ: например, оно увлажняет слизистую горла, что облегчает боль, устраняет дискомфорт. 

Врачи рекомендуют давать детям воду, компоты и морсы, травяные отвары. Однако не всегда ребенок соглашается на эти напитки, поэтому важно найти питье с приятным, мягким вкусом. Например, напиток с липой для детей Дыши®. Он содержит натуральные активные компоненты. Экстракт цветков липы обладает потогонными свойствами, что важно для снижения температуры и вывода токсинов. Экстракт цветков ромашки также оказывает потогонное действие. Кроме того, они уменьшает воспаление, разжижают мокроту и облегчают ее отхождение при кашле. Витамин С и цинк нужны для работы иммунной системы. Эффективность напитка Дыши® доказана в ходе клинических исследований. 

Уже со 2-го дня лечения родители детей из группы, получавшей напиток, отмечали явные субъективные улучшения (73% пациентов). К 3-му дню у 40% пациентов основной группы клинические симптомы ОРВИ сократились до минимума, более чем у половины были купированы полностью к 5-му дню. Использование деконгестантов (сосудосуживающие средства) вообще не потребовалось у 35% детей, получавших напиток. 

Ковригина Е.С., Панков Д.Д. Значение фитотерапии и микроэлементов в комплексном лечении острых респираторных инфекций у детей// Вопросы практической педиатрии. – 2016. – Т. 11. – № 5.

Напиток Дыши® легко усваивается. Его просто готовить: содержимое саше нужно растворить в 100–150 мл теплой воды. Это оценят родители: когда ребенок болеет, не всегда есть время варить компоты и морсы. Напиток Дыши® можно применять вместе с жаропонижающими препаратами. 

Нередко родители пытаются сбить температуру у ребенка при помощи обтираний уксусом или спиртом. Этого категорически не следует делать! Эти вещества всасываются через кожу и могут вызвать у ребенка серьезное отравление и ожоги кожи. Можно обтирать кожу ребенка полотенцем, смоченным прохладной водой. 

Не забывайте проветривать детскую, чтобы поддерживать комфортную температуру, исключить перегрев, обеспечить приток свежего воздуха.

При простуде температура держится обычно не более трех дней, при гриппе – до пяти дней. Если температура не падает дольше пяти дней, пусть даже невысокая, следует обсудить эту ситуацию с педиатром. 

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.