Статья не заменяет консультацию специалиста.
Мы привыкли считать, что насморк и ринит – одно и то же. Но это не совсем так. Ринитом в медицине называют воспаление слизистой оболочки носа. Оно может сопровождаться отеком, избыточным выделением секрета и другими характерными признаками воспалительных процессов. В то время как насморк – это просто выделения из носа, то есть один из симптомов ринита.
Ринит в большинстве случаев вызван вирусами – аденовирусами, риновирусами, вирусами гриппа, парагриппа и др. Эта разновидность заболевания называется вирусным ринитом.
Симптомы вирусного ринита
У вирусного ринита есть три основных признака:
- Заложенность носа. Воспаленная слизистая отекает, так как расширяются сосуды в ней. Это один из защитных механизмов: отек не позволяет вирусам продвигаться дальше. Кроме того, широкое «русло» сосудов позволяет направить к месту воспаления больше клеток иммунной системы для борьбы с врагом.
- Выделения из носа. Воспаленная слизистая активно вырабатывает секрет, цель которого – очистить ее от вирусов. Обычно при вирусном рините выделения жидкие и очень обильные. На стадии выздоровления они становятся более густыми, мутноватыми.
- Чихание. Чихание является еще одним способом удалить вирусы со слизистых оболочек.
Заболевание развивается постепенно. На начальной стадии человек чувствует жжение в носу, дискомфорт, затем появляются выделения. Наиболее выраженными признаки вирусного ринита становятся на третий день. При правильном лечении воспаление уменьшается к пятому дню.
Если насморк не сопровождается другими неприятными симптомами (температурой, больным горлом, ломотой), то его нередко игнорируют. Однако так делать не стоит. Во-первых, инфекция может распространиться и вызвать воспаление носовых пазух (гайморит, фронтит), слизистых горла и голосовых связок и т.д. Во-вторых, вирусный ринит –проводник для бактериальной инфекции, которая с легкостью завоюет уже пораженную слизистую. В итоге насморк может затянуться и перейти в ОРИ.
Чем лечить вирусный ринит у взрослых?
Лечение вирусного ринита у взрослых направлено на устранение причины заболевания, снижение интенсивности симптомов, предотвращение развития осложнений.
С дезинфекцией слизистой оболочки носа и уничтожением вирусов хорошо справляются эфирные масла, обладающие противовирусными и противовоспалительными свойствами. Например, капли в нос Дышесол содержат эвкалиптовое и мятное масла, масло сосны обыкновенной, тимол, гвайзулен и витамин Е. Они также оказывают противоотечное и антисептическое действие, способствуют облегчению дыхания.
Уменьшить отек слизистой и удалить избыток секрета помогут промывания носа растворами с морской водой. Эта процедура также очищает слизистую от вирусных частиц и продуктов воспаления, способствует разжижению слизи. Эффект от промываний сохраняется до четырех часов.
При вирусном рините необходимо обильное теплое питье. Оно ускоряет выведение из организма вирусных токсинов, продуктов воспаления, а также необходимо для поддержания нормальной работы слизистых. В качестве теплых напитков лучше выбирать воду, травяные чаи, фруктовые морсы или компоты.
Чтобы избежать пересыхания слизистой носа и, как следствие, ухудшения ее состояния, следует не менее двух раз в день проветривать комнату по 10-15 минут, а если воздух очень сухой, то использовать увлажнитель.
Желательно во время болезни оставаться дома. Это позволит организму сконцентрироваться на борьбе с вирусами, восстановить силы, минимизирует риски вторичного инфицирования (особенно в сезон простуд). Кроме того, соблюдение домашнего режима снизит риск заражения окружающих.
Острый вирусный ринит длится до 7 дней. Обычно значительное улучшение состояния человек отмечает уже на пятый день болезни.
Список литературы:
- Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых : клинические рекомендации / Российское научное медицинское общество терапевтов [и др.]. — 2024. — URL: https://rnmot.org/images/video/repository/klinicheskie_rekomendacii_orvi_10102023_801a37eb.pdf (дата обращения: 06.05.2026). — Текст : электронный.
- Nonallergic Rhinitis // MSD Manual Professional Edition. — URL: https://www.msdmanuals.com/professional/ear-nose-and-throat-disorders/nose-and-paranasal-sinus-disorders/nonallergic-rhinitis (дата обращения: 06.05.2026). — Текст : электронный.
- Treatment of the Common Cold / K. C. DeGeorge, D. J. Ring, S. N. Dalrymple // American Family Physician. — 2019. — Vol. 100, № 5. — P. 281–289. — URL: https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0901/p281.html (дата обращения: 06.05.2026). — Текст : электронный.
- King D. Saline nasal irrigation for acute upper respiratory tract infections / D. King, B. Mitchell, C. P. Williams, B. G. Spurling // Cochrane Database of Systematic Reviews. — 2015. — № 4. — Art. № CD006821. — DOI: 10.1002/14651858.CD006821.pub3. — URL: https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD006821.pub3/full (дата обращения: 06.05.2026). — Текст : электронный.
- Horváth G. Essential oils in the treatment of respiratory tract diseases highlighting their role in bacterial infections and their anti-inflammatory action: a review / G. Horváth, K. Ács // Flavour and Fragrance Journal. — 2015. — Vol. 30, № 5. — P. 331–341. — DOI: 10.1002/ffj.3252. — URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7163989/ (дата обращения: 06.05.2026). — Текст : электронный.
