Болеть простудой всегда неприятно. А если заболела кормящая мама, ОРВИ становится лишним поводом для стресса: как не заразить малыша? Можно ли продолжать кормить грудью при простуде? К счастью, сегодня есть возможность справиться с ОРВИ и ее симптомами, не прекращая грудное вскармливание.
Что делать, если кормящая мама заболела простудой?
ОРВИ и простудой может заболеть кто угодно в любое время года, и кормящие мамы, увы, не исключение. Но паниковать при появлении первых симптомов болезни не следует. Гораздо разумнее вызвать врача, поскольку самолечение для кормящих женщин строго запрещено: нужно четко понимать, какие лекарства не навредят ни матери, ни ребенку. Именно для этого нужна консультация специалиста.
Обычно кормящим мамам рекомендуется симптоматическое лечение. Но даже при приеме прописанных врачом препаратов нужно быть осторожной: обязательно обратить внимание в инструкции на раздел, посвященный приему лекарства при грудном вскармливании.
Также следует прислушиваться к своему организму при приеме лекарств и наблюдать за своими реакциями. Внимание к себе поможет избежать осложнений и скорректировать лечение, если понадобится.
Как лечить простуду при грудном вскармливании?
При появлении симптомов простуды женщина должна как можно больше отдыхать, а лучше всего – перейти на постельный режим. Уход за ребенком и домашние заботы на время болезни разумно передать родственникам. Так будет шанс не только быстрее поправиться самой, но и не заразить домашних, в первую очередь своего малыша.
Очень важен контроль температуры и правильное ее измерение:
- Мерить температуру необходимо в сухой подмышечной впадине не менее чем через 30 минут после кормления или сцеживания. До этого грудь, которая вырабатывает молоко, может дать слегка повышенную температуру.
- Сбивать температуру ниже 38 °С не нужно. Но если она превысила эту отметку, то можно принять парацетамол или ибупрофен во «взрослой» дозировке. Хотя многие спешат принять детский препарат, чтобы сбить жар, это ошибка: у детских лекарств то же действующее вещество, что и у взрослых, но более низкая дозировка, поэтому эффекта может не быть.
- Для снижения температуры и облегчения состояния в целом можно делать холодные компрессы на лоб, локтевые сгибы, под колени. Важно: кормящей маме категорически запрещаются обтирания спиртом или уксусом! Их пары могут серьезно навредить малышу даже во время кормления.
Чем кормящей маме лечить симптомы простуды?
Насморк. При заложенном носе можно делать промывания раствором морской воды или использовать разрешенные при грудном вскармливании капли от насморка. Например, препарат Дышесол – капли в масляной форме с содержанием эфирных масел и витамина Е. Эфирные масла борются с самой причиной насморка, а не только с его симптомами, потому что уничтожают бактерии и вирусы в носовых ходах. Самый эффективный план действий при заложенном носе – сначала сделать промывание, а потом закапать в нос Дышесол.
Боль в горле и кашель. При боли в горле поможет полоскание теплым отваром ромашки или календулы. Если их нет под рукой, подойдет и раствор для полоскания из простой теплой воды с содой. А вот от обезболивающих спреев стоит отказаться. Что касается привычных таблеток для рассасывания, их можно принимать, только внимательно изучив инструкцию и разобравшись, подходят ли они кормящей маме и какой эффект они дадут. Например, лизобакт борется с возбудителями инфекции в ротовой полости и ротоглотке, но не может облегчить боль и не воздействует на очаги инфекции в дыхательных путях. А что касается таблеток от кашля, к разрешенным препаратам относятся, например, таблетки мукалтин и сироп геделикс. Но они содержат растительные компоненты, из-за чего у некоторых детей на эти препараты возможна аллергия. Поэтому выбирать и применять таблетки от кашля нужно с осторожностью.
Обезвоживание и интоксикация. Больным ОРВИ всегда нужно как можно больше пить, и кормящие мамы – не исключение. Теплое питье помогает снять интоксикацию, не допустить обезвоживания, улучшить общее состояние слизистых горла и ротоглотки. В числе рекомендованных напитков:
- Некрепкий теплый чай с малиной или тонкой долькой лимона.
- Отвары трав: мята, ромашка, липа.
- Теплое молоко.
- Минеральная вода без газа.
- Морсы и компоты (если у ребенка нет аллергии на фрукты или ягоды в составе этих напитков).
Что касается часто применяемых в нашей стране противовирусных препаратов от ОРВИ, то нужно понимать: они практически не изучались при грудном вскармливании, и эффект их на организм кормящей мамы предсказать нельзя. Работают они за счет активации собственного иммунитета и при легком или средне-тяжелом течении болезни кормящим мамам такие препараты не назначаются. Но если ОРВИ протекает тяжело и противовирусный препарат все же назначен врачом, то на время лечения от грудного вскармливания стоит отказаться.
ГВ при простуде у мамы: может ли мама заразить грудного ребенка простудой
Как видим, большинство рекомендаций выше исходят из того, что при ОРВИ и простуде мама продолжит кормить малыша грудью. Но любая женщина задастся вопросом: не опасно ли это для ребенка? И как не заразить грудничка простудой?
Чаще всего продолжать грудное вскармливание не только не опасно, но и необходимо: ведь именно из грудного молока ребенок получает антитела к возбудителю заболевания. А значит, кормление помогает ребенку сформировать иммунитет от этой болезни. Другая причина, по которой стоит продолжать кормить – потенциальный стресс для мамы, связанный с невозможностью ГВ. Многие женщины относятся к кормлению грудью как к одному из самых ответственных периодов в жизни своего малыша. И невозможность кормить во время болезни может спровоцировать у женщины лишние переживания за здоровье ребенка. Стресс негативно влияет не только на выработку молока, но и на скорость выздоровления. Поэтому при отсутствии отягощающих факторов грудное вскармливание при ОРВИ у мамы вполне возможно. А чтобы снизить риск передать ребенку инфекцию воздушно-капельным путем, стоит надевать при кормлении медицинскую маску.
В свою очередь, отказаться от ГВ при ОРВИ следует в таких случаях:
- Тяжелое протекание ОРВИ или простуды.
- Очень высокая температура.
- Назначенный врачом курс противовирусных препаратов или антибиотиков.
Грудничок заболел простудой: причины
Чтобы меньше переживать по поводу возможной болезни малыша, нужно разобраться, как работает его иммунитет. У детей иммунная система развивается приблизительно до 10–12 лет. При контактах с возбудителями она получает важный опыт и постепенно «учится» сопротивляться этим возбудителям.
В первый же год жизни иммунная система формируется у ребенка в два периода. Именно в это время ребенок может быть особенно восприимчив к бактериям и вирусам, поэтому маме стоит быть особенно бдительной.
Первый период: до 29 дней жизни. В это время иммунный ответ новорожденного подавлен, чтобы инфекция не вызвала слишком сильное воспаление.
Второй период: 4–6 месяцев. К этому моменту материнские антитела исчезают из крови младенца, но иммунная система ребенка уже может сама реагировать на проникновение инфекции и синтезировать собственные антитела – иммуноглобулины (Ig) класса М. Они не оставляют иммунологической памяти, другими словами, пока еще не могут защитить грудничка от повторной болезни.
Иммунный ответ у ребенка станет сильнее примерно с 6 месяца жизни: организм постепенно синтезирует иммуноглобулины класса G, которые уже отвечают за длительный иммунитет.
Таким образом, именно слабый местный и общий иммунитет – основной фактор простуды и ОРВИ у грудных детей. Чаще всего эти заболевания у грудничков вызывают:
- Респираторный синцитиальный вирус (РСВ).
- Вирусы парагриппа.
- Аденовирусы.
- Грипп.
В числе основных способов заражения у детей до года – вдыхание воздуха с вирусными частицами или попадание инфекции в нос или рот после того, как малыш прикоснулся к зараженным предметам.
Симптомы и лечение ОРВИ у грудничков
В возрасте до года может быть трудно понять, что ребенок заболел ОРВИ или простудой. О болезни могут рассказать следующие проявления:
- Не хочет есть, отказывается от груди или отталкивает от себя бутылочку.
- Чаще обычного просыпается или, наоборот, спит слишком долго.
- Стал вялым, беспокойным или плаксивым.
Заметив эти изменения в поведении ребенка, нужно показать его врачу, чтобы при необходимости быстрее начать лечить ОРВИ. У детей до года лечением этих заболеваний должен заниматься только врач. Самолечение, как и у самой кормящей мамы, недопустимо. Специалист должен осмотреть малыша, поставить или уточнить диагноз, назначить подходящие возрасту ребенка препараты, которые устранят возбудителей инфекции и облегчат симптомы.
Лечение ребенка тоже будет зависеть от проявлений и тяжести болезни. Чаще всего при лечении простуды у грудничков назначают жаропонижающие препараты. Если малыш младше 3 месяцев, педиатр может назначить жаропонижающее при температуре от 38–38,5°C – особенно, если лихорадка вызывает сильный дискомфорт. У здоровых детей старше 3 месяцев жаропонижающие используются при температуре выше 39–39,5 °С. Антибиотики детям до года не назначают.
Наконец, из-за слабого иммунитета важную роль в выздоровлении ребенка будет играть именно грудное вскармливание. В материнском молоке содержатся защитные антитела, иммунные и стволовые клетки, необходимые малышу ферменты. Компоненты грудного молока помогают младенцу выздороветь быстрее. Но поскольку заложенность носа может мешать ему полноценно дышать и получать молоко, нужно время от времени очищать носовые ходы ребенка от слизи. Сразу перед кормлением слизь отсасывается с помощью специального баллончика – назального аспиратора. А если при высыхании слизи в полости носа у ребенка образовались корочки, их нужно осторожно удалить ватным тампоном, смоченным в вазелине или масле. Так корочки размягчатся, и их будет легче извлечь из носа.
Самое главное, что важно понять маме: ребенок в любом случае будет болеть ОРВИ, но от родителей зависит, в какой форме будет протекать болезнь. Поэтому важно не винить себя, а просто помочь ребенку справиться с инфекцией.
