Поправляем здоровье после гриппа и ОРВИ: семь рекомендаций, как вести себя после болезни
Врачи считают пациента здоровым, когда исчезают или становятся слабовыраженными основные симптомы болезни. В случае с гриппом и ОРВИ это повышенная температура, ломота в теле, боль в горле, кашель, сильный насморк, «забитый» нос. Если осталось, например, только покашливание, то врач закрывает больничный и рекомендует возвращаться к привычной жизни. Только на самом деле в такой ситуации нельзя говорить о том, что человек полностью здоров. Давайте разберемся, как взрослому восстановить силы после гриппа и ОРВИ.