Спасает ли медицинская маска от вирусов?

Автор: сотрудники медицинского департамента компании АКВИОН

Когда возникает реальная опасность заболеть в сезон гриппа и простуд, многие вспоминают о медицинской маске как о средстве защиты от вирусов. Предполагается, что она создает барьер для микроорганизмов, не позволяя им попадать в организм. Но так ли это?

Защищает ли медицинская маска от вирусов гриппа и ОРВИ того, кто ее носит?

К сожалению, ответ на вопрос, помогают ли медицинские маски от вирусов и от заражения гриппом, отрицательный. Почему?

• Вирусные частицы намного меньше пор в материале маски и свободно проникают через них.
• В отличие от респиратора маска не оснащена воздушным фильтром, который дополнительно задерживает мелкие вирусные частицы.
• Маска прилегает к лицу неплотно: свободные края оставляют достаточно пространства для того, чтобы микроорганизмы проникли в дыхательные пути человека.
• Изделие закрывает нос и рот, но не защищает глаза. А ведь заразиться можно, просто случайно дотронувшись до поверхности, где осели вирусы, и затем потерев веки рукой.
• Маску нужно менять минимум раз в час. В процессе дыхания ткань становится влажной, происходит закупорка сетчатых материалов. Это значит, что на внутренней стороне ткани создаются условия для размножения бактерий, маска превращается в опасность для человека, который ее носит.

Как и кому носить медицинскую маску?

Врачи рекомендуют надевать маску именно заболевшему человеку, чтобы сократить вероятность заражения окружающих.
Однако это медизделие можно использовать для дополнительной защиты и здоровым людям, в основном от попадания на лицо мокроты больного человека. Маску важно правильно носить:

• Чтобы сохранить защитные функции, маску следует менять каждый час.
• Нельзя есть или пить, сдвинув маску в сторону. Это сведет все попытки уберечься от инфекции к нулю.

Действенная профилактика гриппа и ОРВИ

К эффективным способам защиты от респираторных инфекций можно отнести следующие правила:

• Дезинфицируйте окружающий воздух. Для этого подойдут эфирные масла с антимикробными и противовирусными свойствами. Пару капель таких эфирных масел – например, Масла Дыши®  – наносят на верхнюю одежду, шарф или салфетки, которые лежат рядом. Чтобы защитить ребенка в школе или саду, можно использовать Масло Дыши®  с браслетом-ингалятором (здесь представлена более подробная информация о продукте).
• Часто и тщательно мойте руки с мылом (не менее 20 секунд). 
• Не дотрагивайтесь немытыми руками до рта, носа, глаз.
• Укрепляйте иммунитет – ведите активный образ жизни, сбалансированно питайтесь, откажитесь от вредных привычек.