- Популярные композиции эфирных масел, которые применяются в сезон гриппа и ОРВИ
- Способы использования композиций
Каждое эфирное масло обладает уникальными свойствами. Однако эффект от некоторых из них усиливается во много раз, если они работают вместе. Это синергия эфирных масел: действие композиции сильнее, чем каждого компонента в отдельности. Есть масла, которые способны взаимодействовать почти с любыми другими – например, лавандовое. А некоторые требуют особых условий: чтобы компоненты стимулировали друг друга, они должны обладать схожими или дополняющими свойствами. Эту особенность учитывают при составлении смесей эфирных масел с определенными свойствами.
Популярные композиции эфирных масел, которые применяются в сезон гриппа и ОРВИ
Для профилактики простуды и гриппа, облегчения их симптомов чаще всего используют масло лаванды, эвкалипта, пихты, мяты. Их объединяют общие свойства: они оказывают антибактериальное, противовирусное, антисептическое и противовоспалительное действие. Эти эфирные масла эффективно уничтожают бактерии и вирусы, подавляют их размножение, облегчают дыхание и улучают самочувствие.
Как проявляется синергия между этими эфирными маслами?
- Композиция натуральных эфирных масел лаванды и эвкалипта часто используется для пассивных ингаляций. Она устраняет воспаление носоглотки, снимает головные боли, которые нередко возникают при простуде, нормализует состояние слизистых носа.
- Отхаркивающие свойства эфирных масел лаванды и эвкалипта усиливаются в присутствии терпентинового масла, в котором содержится много терпенов. Эти вещества разжижают мокроту, облегчают ее отхождение, поэтому будут полезны при кашле.
- Действие эфирного масла мяты отлично дополняется маслами лаванды, эвкалипта. Эта смесь обладает выраженными жаропонижающими свойствами, поэтому ее применяют при повышенной температуре.
- Еще одну эффективную противопростудную композицию составляют мятное масло с пихтовым. Так, первый компонент очищает слизистые, а второй успокаивает дыхательные пути, снимает их раздражение. Кроме того, запах пихты тонизирует.
Способы использования композиций
Пассивные ингаляции. Следует просто вдыхать воздух с эфирными маслами. Например, для этого удобно применять пластырь-ингалятор Дыши®, который достаточно просто приклеить на одежду в области грудной клетки. Пластырь Дыши® включает все пять перечисленных натуральных масел, а также левоментол. Пластырь Дыши® облегчает дыхание, уменьшает отек слизистой носа, сокращает период кашля и длительность заболевания. Пластырь можно использовать для профилактики и лечения ОРВИ благодаря разностороннему действию масел.
Ванны. Эффективны при первых симптомах простуды, после переохлаждения. Учтите, что ванны нельзя принимать при повышенной температуре. Эфирные масла для ванн рекомендуют использовать, предварительно растворив их в базовых (миндальном, оливковом) маслах или нанеся на морскую соль.
Растирания. Если кашель только начинается, особенно эффективны растирания грудной клетки. Для этого можно воспользоваться мазями, где перечисленные выше масла сочетаются с барсучьим жиром.
Холодные компрессы. Их можно использовать при повышенной температуре тела. Например, в воду для компресса добавляют несколько капель эфирного масла лаванды и мяты.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.